Занимаясь йогой просто для себя, неожиданно обнаружил поразительные вещи. Быстро менялось отношение к окружающему. Перестал обманываться камуфляжем поведения и слов. Стали ясны внутренние, а не провозглашаемые мотивы действий. Несколько лет был в состоянии, которое, наверное, испытывает белая ворона в стае черных подруг. Ощущал себя, словно инопланетянин, — настолько далекими казались интересы окружающих и настолько ложными в сравнении с вдруг открывшейся истиной воспринимались обыденные жизненные цели и установки. Отразилось это и на работе. Занимаясь исследованиями в области экономики, ясно увидел все натяжки идеологической и экономической доктрины того времени. С завистью смотрел на коллег, один за другим защищавших диссертации. Удивлялся их убежденности, уверенности в своей правоте. Но мои взгляды расходились с общепринятыми, а от компромисса удерживала неизвестно откуда появившаяся нравственная сила.
Лишь потом, после многолетних размышлений, понял, что ясность восприятия и нравственность — все это результат йоги. Перелицевать человека, изменить его характер, дать возможность по-настоящему осознать себя, отстраненно, как бы со стороны, увидеть и оценить окружающее — это в силах и стиле йоги. Она, как добрая мать, может приласкать, а может и отшлепать, но при этом мечтает увидеть свое чадо состоявшимся в жизни и помогает ему в этом.
Потребовалось 15 лет, чтобы в мою судьбу прочно вошла йога. Последующие десять лет были посвящены ее углубленному изучению, преподаванию в группах здоровья, примерке на себя психотехник. Это были трудные годы. Административной системе йога не нужна, более того — опасна. Йога делает людей неподатливыми, неудобными для оболванивания и манипулирования их сознанием, Развиваемое ею творческое отношение к жизни, ко всему, с чем сталкивает судьба, лишь в редких случаях применимо в обществе застывших догм. Думается, что это — главная причина, по которой йога не получала прописки в нашей стране.
Другое дело сегодня, когда общество предъявляет совсем иные требования к человеку, когда вместо конформизма нужна преобразующая активность, а вместо послушного исполнительства (не высовывайся) требуется реалистическая и компетентная инициатива. В этих изменившихся условиях йога может стать мощным орудием преобразования психики и сознания в соответствии с новыми реалиями жизни.
Проанализировав все это, понял, что должен поделиться опытом 25-летней практики йоги. Так созрело решение написать эту книгу. Из множества выступлений, встреч и бесед убедился, что преломленный через призму личностной оценки свой и чужой опыт воспринимается с большим интересом. Он действует лучше, чем абстрактная агитация. Поэтому хочу рассказать о своих первых шагах в йоге и об этапах осмысления этой непростой науки самосовершенствования.
