Среда, 18.10.2017, 06:52

ЭКСТРАСЕНС


Как начать заниматься йогой - Страница 2 - Экстрасенс


Приветствую Вас Прохожий | Регистрация | Вход

Новости Главной страницы
[06.12.2015]
Ханука (Праздник свечей) (0)
[31.12.2014]
31 ДЕКАБРЯ 2014 (0)
[24.12.2014]
В ночь на 25 декабря (0)
[24.09.2014]
новый 5775 год (1)
[03.08.2014]
2 августа — день Ильи-пророка! (0)
[28.11.2013]
Светлый праздник ХАНУКА (0)
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Модератор форума: Yanina 
Экстрасенс » - Эзотерика Энергетика Магия. » ЙОГА и ЦИГУН » Как начать заниматься йогой (для тех, кто хочет начать заниматься йогой)
Как начать заниматься йогой
DreamDate: Понедельник, 16.02.2009, 10:11 | Message # 16
Генерал-полковник
Group: KM
Posts: 1130
Reputation: 6
Status: Offline
У меня есть видео-курс по йоговской гимнастике, там много полезных упражнений, в том числе для позвоночника. Физические упражнения синхронизированы с дыханием. Часто там нужно учащать дыхание, что у меня выхывает головокружение. Нормально ли это? Может я что-то делаю не правильно, хотя все как инструктор там говорит... Потом чувствую себя не очень хорошо...

...Хорошо живет на свете Винни Пух. Самый умный из зверей, несмотря на опилочные мозги.
 
Lexa_vDate: Понедельник, 16.02.2009, 11:31 | Message # 17
Администратор
Group: Администраторы
Posts: 5795
Reputation: 19
Status: Offline
Quote (Dream)
Часто там нужно учащать дыхание, что у меня выхывает головокружение. Нормально ли это?

Нормально постепенно должно сойти на нет по мере привыкания мозга к повышенному уровню содержания кислорода.


Потому что?...
 
Экстрасенс » - Эзотерика Энергетика Магия. » ЙОГА и ЦИГУН » Как начать заниматься йогой (для тех, кто хочет начать заниматься йогой)
Страница 2 из 2«12
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017