Irisha, спасибо, занесла себе в избранное 
Добавлено (10.10.2010, 19:19)
---------------------------------------------
Gregorian Chant Benedictinos
http://www.youtube.com/watch?v=_MbDqc3x97k&feature=related
Как же влияет музыка на наше здоровье, сознание, способности?
Музыка с ритмом 60 ударов в минуту, как медитация, способна замедлить мозговую деятельность. При ее прослушивании улучшается внимательность и трудоспособность. Мозг перестает тратить энергию на негативные эмоции. Постепенно общее состояние стабилизируется, наступает умиротворение.
Для стабилизации и активизации деятельности мозга подходят произведения Моцарта. Это могут быть первые и третьи части из фортепьянных сонат и концертов, «Рондо» из «Маленькой ночной серенады».
Прослушивание классики помогает легкому запоминанию информации.
От головной боли спасет полонез Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена.
Бессонницу можно вылечить сюитой «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, пьесами Чайковского.
Произносим звук «Н» - восстанавливаем творческие способности.
Правильное дыхание – залог здоровья. Глубокое дыхание благоприятно влияет на наше общее состояние организма. Чем быстрее ритм мелодии - тем чаще становится наше дыхание, и наоборот.
Слушаем: Григорианские песнопения, народную музыку. Это способствует правильному глубокому и спокойному дыханию, тем самым улучшая работу легких.
Произносим: звук «У» - помогаем вентиляции легких.
Музыка влияет на работу сердца и на артериальное давление. Хотите увеличить частоту сердечных сокращений - слушайте мелодию побыстрей, увеличивайте громкость. Хотите восстановить стабильный сердечный ритм - слушайте музыку с медленным темпом и расслабляйтесь. Приятная музыка благотворно действует и на кровь. Любимая мелодия вызывает увеличение в крови лимфоцитов, организму становится легче бороться с болезнями.
Слушаем: Гипертоникам полезно слушать «Ноктюрн ре-минор» Шопена, «Свадебный марш» Мендельсона и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.
Произносим: звук «П-ПОМ». Он положительно влияет на работу сердца и снижает давление.
Добавлено (10.10.2010, 19:21)
---------------------------------------------
Звиняйте, забыла ссылку дать, там же есть интересный пролик про влияние музыки на воду
http://olqa.ucoz.ru/blog/2009-01-13-1