|
Нужен Ваш совет
|
|
| Zabava2011 | Date: Вторник, 06.03.2012, 00:49 | Message # 1 |
|
Рядовой
Group: Пользователи
Posts: 14
Reputation: 0
Status: Offline
| Добрый день!
2 года назад у меня был нервный срыв,в следствии я очень быстро и много
набрала лишнего веса(30кг).Со срывом я разобралась уже,с тем что привело
к нему тоже.Многое во мне и в моей жизни изменилось в лучшую сторону.Так
что для меня этот опыт -волшебный пенедель.Теперь же я пытаюсь и
стараюсь привести свои вес в норму.Понимая, что у всего есть своя
причина начала искать для чего мне нужен этот лишний вес через
медитации.Причины обработала сначала в БСФФ, да еще и
молитвы(Хоопонопоно).Но воз-вес и ныне там.Я понимаю что сама себе не
позволяю быть стройной,но не понимаю почему.Когда с этим вопросом
медитировала -то увидела свое отражение в зеркале будучи в темной
комнате ,т.е. и отражение темное.Быть может мой вес сдерживает мою
темноту-решила я.тогда и начала практиковать Хоопо,чтобы трансформировать эту темноту в любовь ,эта практика мне
помогает- убирает обьем,т.е. я физически чуствую что мои обьемы
уменьшились после практики практически на 2-ой день,но как только это я отмечаю или мне кто то
говорит что я похудела-тут же начинается жор.Я просто не могу себя
остановить могу слопать упаковку мороженого или торт.И я опять там
откуда пришла.К слову ,что любые силовые меры имеют кратковременный эффект.Плюс ко всему я каждый день хожу и делаю гимнастику.Мне кажется, что эстетический дискомфорт, что мне приностит
ощущение лишнего веса -это просто верхушка айсберга.
Почему ,из-за чего я
не позволяю быть себе стройной?
Уж не не уверена по адресу ли мой
вопрос,но в прошлый раз Вы мне здорово помогли.Думаю ,что любой ответ,
любое мнение я использую с пользой.Спасибо за внимание.
|
| |
| |
| irisha | Date: Вторник, 06.03.2012, 09:33 | Message # 2 |
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| Может попробуешь Дни Экадаши
Я сама видела результаты совершенно поразительные и в них соучаствовала.
Очень легкий график ...всего два раза в месяц +состояние души
http://sens.ucoz.ru/forum/30-1706-1
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| Lexa | Date: Вторник, 06.03.2012, 16:50 | Message # 3 |
Admin
Group: Администраторы
Posts: 11181
Reputation: 14
Status: Offline
| Quote (Zabava2011) Я просто не могу себя
остановить могу слопать упаковку мороженого или торт.И я опять там
откуда пришла.К слову ,что любые силовые меры имеют кратковременный эффект
нормальная сдержанность должна стать нормой жизни! так же как и минимальные физические нагрузки ... осознание того что это не принуждение но вполне приятная необходимость тем более что с возрастом это сильно поможет поддерживать тонус и форму. великая доля вероятности есть глубокие комплексы страхи (!!!) смо дисциплина как норм жизни и всё пройдёт.
можно самой поработать над собой можно заняться например йогой или тайчи или цигун. это не сделает тебя более стройной скорее всего но поможет найти внутреннее равновесие.
|
| |
| |
| Дзынь | Date: Вторник, 06.03.2012, 18:02 | Message # 4 |
Генерал-полковник
Group: KM
Posts: 1012
Reputation: 1
Status: Offline
| У меня были похожие проблемы буквально 2-3 года назад. ПРавда лишний вес был всего 15-17 кг. Но даже от этого проблем хватило. Силовые методы никак не помогли. Зато все стало меняться, когда мне в руки эта книга попала:
http://static.ozone.ru/multimedia/books_covers/1000934581.jpg
наверняка ее где-то даже скачпть можно. Там глубоко объясняются истинные причины лишнего веса. И проблема решается психологическим путем. Лично у меня книга правда пошла не сразу. Года полтара сознание менялось. Ела всегда что хотела и когда хотела. Лишний вес сам ушел. правда параллельно я еще этими семенарами занималась:
http://sens.ucoz.ru/forum/25 Очень сильно помогли стабилизироваться.
Маникюр...Педикюр...Макияж...Эхххх...А в детстве завяжешь бантик и красавица!!!
|
| |
| |
| Zabava2011 | Date: Вторник, 06.03.2012, 18:29 | Message # 5 |
|
Рядовой
Group: Пользователи
Posts: 14
Reputation: 0
Status: Offline
| -- Спасибо вам за ответы!Действително и йога и цигун помогает
,накачивает меня энергией ,что потом просто по другому живешь.Но как
только учитель/тренер или я сама вижу результаты, а они приходят
быстро,то тут же начинаются какие-то события или я хлам разругаюсь с тренером и я просто охладеваю и к йоге и к цигуну и к каким либо другим учениям которые ведут к улучшению моего самочуствия.я осознаю и понимаю ,чтоQuote [ нормальная сдержанность должна стать нормой жизни! так же как и минимальные физические нагрузки ... осознание того что это не принуждение но вполне приятная необходимость/]
так же понимаю ,что есть страхи,но не понимаю почему я не могу ,вернее не позволяю себе от них избавиться так, как избавилась от всего другого ,что меня разрушало и мешало мне .я чуствую себя цепным псом,чья цепь придавлена булыжником/бетоной плитой.как убрать эту плиту?Добавлено (06.03.2012, 18:29)
---------------------------------------------
спасибо Дзынь.Мимо семинаров neverland я не прошла.Я их еще в прошлом году закончила(более того большая часть мне была уже известна) моя жизнь действительно изменилась,но вот вес и ныне там.Я уже читаю книгу,но боюсь что это будет еще один рывок,а потом я с той же скоростью вернусь к исходному положению.
|
| |
| |
| Дзынь | Date: Вторник, 06.03.2012, 19:15 | Message # 6 |
|
Генерал-полковник
Group: KM
Posts: 1012
Reputation: 1
Status: Offline
| Quote (Zabava2011) боюсь что это будет еще один рывок,а потом я с той же скоростью вернусь к исходному положению.
а почему ты считаешь, что все должно быть сразу? У меня столько рывков откатов назад было... Это не есть отсутствие результата. Даг за шагом, тихим сапом... ТО в захлеб, то до отвращения - лично у меня так и было. Просто не смотря на откаты назад, движение вперед все равно есть, оно просто медленное и едва заметное. Повторюсь еще раз лично у меня результат (именно стойкий и неизменный результат) по нормализации веса появился лишь 1,5 года спустя после ПЕРВОГО прочтения книги. А были повторные, пробовала и другое... Перемены наступили стремительно и неожиданно, когда я вконец измучалась и СМИРИЛАСЬ и ОТПУСТИЛА ситуацию, по- настоящему, в глубине души. Ушли мои проблемы (которы кстати оказались мнимыми), а с ними ушел лишний вес. Я кстати, до сих пор, если сильно злюсь, начинаю много есть (ЗАЕДАТЬ ПРОБЛЕМУ). Другое дело, что я это осознаю, почему я это делаю, и каждой клеточкой понимаю, что душемные дыры едой не заткнуть, а по сему достаточно скоро начинаю анализировать ситуацию и искать выход. Жоры и сейчас случаются, просто я иначе стала к ним относиться. Это для МЕНЯ не оправдание, а сигнал, что есть проблема, тебующая решения.
Маникюр...Педикюр...Макияж...Эхххх...А в детстве завяжешь бантик и красавица!!!
|
| |
| |
| Zabava2011 | Date: Вторник, 06.03.2012, 19:50 | Message # 7 |
|
Рядовой
Group: Пользователи
Posts: 14
Reputation: 0
Status: Offline
| Дзынь,читаю книгу,признаюсь с такого ракурса и комплексно еще на свое состояние не смотрела.Спасибо
|
| |
| |
| Maylian | Date: Среда, 07.03.2012, 11:14 | Message # 8 |
|
Полковник
Group: Проверенные
Posts: 221
Reputation: 3
Status: Offline
| фото в студию.
Сеансы кундалини-рейки. Консультации. Гадание на Таро.
|
| |
| |
| irisha | Date: Среда, 07.03.2012, 14:32 | Message # 9 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| тут мне одна дама фото ,которой было тобою прошено...причем во весь рост  жаловалась на то ,что фото бросила ..а ответа ,как соловей лета ждет уже очень давно... 
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
Post edited by irisha - Среда, 07.03.2012, 14:36 |
| |
| |
| irisha | Date: Среда, 07.03.2012, 14:35 | Message # 10 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| Zabava2011, воздержись от резких движений...ты справишься со всем и так...99 процентов из 100 
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| Maylian | Date: Среда, 07.03.2012, 21:22 | Message # 11 |
|
Полковник
Group: Проверенные
Posts: 221
Reputation: 3
Status: Offline
| Zabava2011, заочно без фото трудно сказать. Думаю, что проблема такая, которую вы своими силами не уберете. Связана с разболтаностью тонких тел или активацией личности в подсознании, которая испытывает страх отсутствия пищи - жор в этом варианте это проявление страха голода.
irisha, пусть та, что ждет - повторит ссылку на фото личным сообщением, т.к. на почту ничего не приходило.
Сеансы кундалини-рейки. Консультации. Гадание на Таро.
|
| |
| |
| Lexa | Date: Среда, 07.03.2012, 22:12 | Message # 12 |
|
Admin
Group: Администраторы
Posts: 11181
Reputation: 14
Status: Offline
| Quote (Maylian) пусть та, что ждет - повторит ссылку на фото личным сообщением, т.к. на почту ничего не приходило.
по непроверенным данным этот случай не первый! и если станет известно о повторе подобной ситуации твой аккаунт будет заблокирован.
PS прошу прощения за офтоп у автора темы.
|
| |
| |
| irisha | Date: Среда, 07.03.2012, 23:26 | Message # 13 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| Maylian, она уже решила свою проблему ...успешно
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| Zabava2011 | Date: Пятница, 09.03.2012, 01:09 | Message # 14 |
|
Рядовой
Group: Пользователи
Posts: 14
Reputation: 0
Status: Offline
| Всем спасибо за отзывы!Ириша ,спасибо за прогноз , до меня уж дошло ,что резкими движениями ситуацию не изменить .После всех визуализации причину моего состояния я вижу как камень/куб/плита.Здесь прозву4ало-страх голода-мне как-то это в голову не приходило.Я поработаю над этим+книга от Дзынь. Мне интересно что зна4итQuote Связана с разболтаностью тонких тел или активацией личности в подсознании
Post edited by Zabava2011 - Суббота, 10.03.2012, 23:53 |
| |
| |
| Айсленд | Date: Пятница, 09.03.2012, 17:29 | Message # 15 |
Генерал-лейтенант
Group: Проверенные
Posts: 619
Reputation: 2
Status: Offline
| Забава, представляю, какая же ты красотка в минус 20-30 кг! Очень красивая.
Дыхание и самокопание это хорошо, но есть еще один фактор. Когда набрано слишком большое количество веса, труднее себя мотивировать, потому что нет сразу быстрого результата. ТО есть ты что-то делаешь, проходит месяц-второй - малые сдвиги, если только не впрячься в спорт ежедневно. То есть ты смотришь в зеркало и думаешь _ а воз и ныне там, что толку. Пошло оно все.
Мне кажется, тут другое, - надо начать ходить в зал на кардио каждый день плюс убрать углеводы, кроме гречки вообще.
Тушить капусту с грибами с минимум масла, много рыбы, отварной курицы и морковки-лука-кабачков-баклажанов
Остального в доме не держи, захотела кушать - погрызи яблоко или морковку, выпей воды, две кураги, 3 изюмки) не больше)
Музыку с утра включай ритмичную, в стиле Шакиры, обязательно прохладный душ утренний
Какие упражнения и что и как - могу сбросить в личку, если станешь пять раз в неделю дома заниматься - один размер платья за 2-2.5 месяца потеряешь, а есть сразу станет хотеться меньше.
Человек ты не ленивый и довольно волевой, просто груз тебе кажется неподъемным, все это ерунда! 
Я к вам из сказки пришла.
-А из какой?
-Из доброй.
-Выгнали?
Post edited by Айсленд - Пятница, 09.03.2012, 17:30 |
| |
| |
|
