|
Семинары (обсуждение, вопросы/ответы)
|
|
| neverland | Date: Четверг, 27.03.2008, 22:22 | Message # 16 |
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Aktava,  Сильные мышечные зажимы у тебя (можно на ты?) не только в плечах, зажат таз и ноги. Массаж, похлопывание, растирание, физические упражнения. Quote (Aktava) У меня прекрасно получилось проработать одну ситуацию - "раскрутила" и свои первопричины, и мотивы другого человека; поняла, что ситуация тянется много лет, повторяясь,- наконец-то я это осознала и изменила мысли и поведение.
 Quote (Aktava) А вот с одной эмоцией и ситуацией не получается совладать...
Можно подробнее? Если не сюда, то в личку (при желании).
|
| |
| |
| Ens | Date: Пятница, 28.03.2008, 22:18 | Message # 17 |
Генерал-лейтенант
Group: Проверенные
Posts: 595
Reputation: 1
Status: Offline
| Quote (Lexa) Я тоже о этом подумал .... но видно им такие "мелочи" не завлекательныА зря Да о чём вы говорите!!! Я просто раньше не обращал внимания пока neverland не указала мне сюда дорогу ).
Нет худа без добра (с) народная мудрость
|
| |
| |
| neverland | Date: Суббота, 29.03.2008, 02:35 | Message # 18 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Ens, осознанность - это умение смотреть и видеть. Хватит носиться по сайтам, присоединяйся. 
|
| |
| |
| irisha | Date: Суббота, 29.03.2008, 08:23 | Message # 19 |
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| neverland,на счет движения это точно(браво профессионалам,я об этом не подумал),у меня три месяца назад "грохнулся скелетик", недели 2 вообще не могла встать,могет быть поэтому и дыхательными упражнениями не очень получается(и я себе все время отмазки придумываю)
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| Yanina | Date: Суббота, 29.03.2008, 23:33 | Message # 20 |
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1950
Reputation: 5
Status: Offline
|  Замечательный семинар, для новичков -самое то. Без умения контролировать свои эмоции, мысли и тд продвигаться в саморазвитии очень сложно, без этого практически невозможно достичь серъезных результатов. Это основа.
|
| |
| |
| light_sakkura | Date: Понедельник, 31.03.2008, 00:29 | Message # 21 |
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1213
Reputation: 4
Status: Offline
| мысли контролирую давно, т.е. отсеиваю плохие 2 года, а вот с гневом...сначала злюсь потом прошу прощения 
Мой путь - Любовь к Богу
|
| |
| |
| neverland | Date: Понедельник, 31.03.2008, 06:49 | Message # 22 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| light_sakkura, фокус в том, чтобы отловить злость на входе, осознать состояние в момент появления. Другой вопрос, что выходить из этого состояния не всегда хочется, оно энергоемкое. 
|
| |
| |
| irisha | Date: Вторник, 01.04.2008, 12:11 | Message # 23 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| как это все адаптировать для ребенка 11 лет,с очень коротким расстоянием от нервной системы до здоровья,почти совсем нет расстояния.(правда,это я такую картинку вижу)
Ей мои занятия не по нутру(видно отнимают у нее мое время),и она просто изо-всех сил старается привлечь внимание(путем выделывания того,что мне не по нутру)
как бы ее к этому привлечь и можно ли
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| Ens | Date: Вторник, 01.04.2008, 12:54 | Message # 24 |
|
Генерал-лейтенант
Group: Проверенные
Posts: 595
Reputation: 1
Status: Offline
| Что такое крестец и где он находится?
Нет худа без добра (с) народная мудрость
|
| |
| |
| light_sakkura | Date: Вторник, 01.04.2008, 13:44 | Message # 25 |
|
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1213
Reputation: 4
Status: Offline
| neverland, спасибо, вчера сумела отпустить свою грусть, я поняла откуда она у меня , спасибо за материал еще раз
Мой путь - Любовь к Богу
|
| |
| |
| neverland | Date: Вторник, 01.04.2008, 15:14 | Message # 26 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| light_sakkura, Ens, Крестец - это прочная ромбовидная кость у основания позвоночника. Если нащупать спереди гребни подвзошных костей большим пальцем, а средний направить на спину, то кончик среднего пальца ляжет на углы ромба крестца. Соответственно, другие углы - вверх и вниз. irisha, пожалуй, на 11 лет это не пойдет. Детям не интересно систематически делать одно и тоже, да еще ожидая за это награду где-то впереди.
Эмоции они не зажимают, а выбегивают и выкрикивают.
Можно вместе с ней делать друг другу массаж, физкультурные упражнения, а еще есть замечательный способ раскрепощения тела - свободный танец под любую музыку.
Вообще, тему ты интересную затронула. Нужно стараться хотя бы час в день уделять ребенку, если есть такой элемент в доме. Этот час - только ребенку. Два ребенка - два часа. Выполнение ТОЛЬКО этой рекомендации, по опыту, служит мощным стимулом к налаживанию отношений между родителями и детьми.
|
| |
| |
| light_sakkura | Date: Среда, 02.04.2008, 21:13 | Message # 27 |
|
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1213
Reputation: 4
Status: Offline
| сегодня проделала 2 семинар при раздельном дыхании заболели нижние швы в легких, полученных при воспалении легких, а при нижнем дыхании происходит насыщение задней коры головного мозга, отвечающей за зрение, это просто чудесно!!!!
при дыхании 3,3,4,4 действительно чистка происходит 
Мой путь - Любовь к Богу
|
| |
| |
| Ens | Date: Среда, 02.04.2008, 21:31 | Message # 28 |
|
Генерал-лейтенант
Group: Проверенные
Posts: 595
Reputation: 1
Status: Offline
| Всё победил, всю свою злость, весь негатив, всю ненависть ко всем ситуациям и людям. Ко всем, кроме одной. Не могу никак понять природу. То есть природу то я понимаю - это несправедливость. Это связано не со всем, а только с одним делом, которым я зарабатываю. Массовое невезение что влечёт за собой потерю денег. Ситуацию описывать долго. Я всё хорошо понимаю - никакие невезения не случаются на пустом месте. Всё имеет свою причину. Но как я не пытался найти причину - никак не получается! Длится уже больше месяца. Ну что такое то? Может там какое нить положение звёзд как то неблагоприятно изменилось либо я чего недопонимаю? Взлёты и падения бывали и раньше, но чтоб вот так - стабильный курс вниз - впревые....
Нет худа без добра (с) народная мудрость
Post edited by Ens - Среда, 02.04.2008, 21:49 |
| |
| |
| neverland | Date: Четверг, 03.04.2008, 03:13 | Message # 29 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Quote (light_sakkura) при нижнем дыхании происходит насыщение задней коры головного мозга, отвечающей за зрение Ты это ЗНАЕШЬ или ЧУВСТВУЕШЬ? Если чувствуешь - снимаю шляпу! Quote (Ens) Ситуацию описывать долго.
Quote (Ens) Но как я не пытался найти причину - никак не получается! Если хочешь обсудить - можешь написать, сюда или в личку, попробуем разобраться.
|
| |
| |
| light_sakkura | Date: Четверг, 03.04.2008, 22:31 | Message # 30 |
|
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1213
Reputation: 4
Status: Offline
| чувствую
Мой путь - Любовь к Богу
|
| |
| |
