|
Семинары (обсуждение, вопросы/ответы)
|
|
| Ens | Date: Пятница, 11.04.2008, 22:49 | Message # 46 |
Генерал-лейтенант
Group: Проверенные
Posts: 595
Reputation: 1
Status: Offline
| мде... там же написано что фрукты обязательно (как минимум яблоки) !!! А я их почти не ем потому что как то не получается. Вот я и спрашиваю это ничего? Ну всмысле можно без этого обойтись?
Нет худа без добра (с) народная мудрость
|
| |
| |
| irisha | Date: Суббота, 12.04.2008, 00:11 | Message # 47 |
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| neverland,не получается.Quote (neverland) важно - что ты чувствовала, как себя ощущала,
Я точно знаю,что ситуация в прошлом была для меня негативна,но сейчас это просто факт(картинка),я не могу вспомнить и пережить эту "эмоцию"еще раз.Я знаю ,что это был негатив для меня и ,думаю ,для тех кто меня окружал в тот момент,но сейчас это либо грусть,либо улыбка.
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| neverland | Date: Суббота, 12.04.2008, 06:07 | Message # 48 |
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| irisha, Собственно говоря, так и должно быть при отработке негатива в прошлом. Когда травмирующая, негативная ситуация переходит в эмоционально индифферентную или вызывает улыбку. А можешь выразить грусть словами?
|
| |
| |
| irisha | Date: Воскресенье, 13.04.2008, 14:56 | Message # 49 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| тянущее куда-то очень глубоко,тягостноеи и глубоко серое чувство невозвратной потери чего-то очень дорогого-это моя грусть.Причем физически,вроде как тянет сердечная мышца.Но страха войти в серое нет-просто не получается-это моя грусть.
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| irisha | Date: Воскресенье, 13.04.2008, 15:05 | Message # 50 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 6134
Reputation: 13
Status: Offline
| Да....С упражнениями прблема,спина болит так,что мало не кажется,пришлоссь прерваться иначе потом ходить не получается.Что делать?
Математика - точная наука: 99% задач начинается со слов "Допустим, что..."
|
| |
| |
| neverland | Date: Воскресенье, 13.04.2008, 22:11 | Message # 51 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Более внимательно заниматься дыханием и, кстати, давно хотела посоветовать, Ириша, тебе хорошо пойдут медитации на 2-3 чакры (см. Книга чакр темы).
|
| |
| |
| neverland | Date: Воскресенье, 13.04.2008, 22:13 | Message # 52 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Очень интересно. Попробуй помедитировать на это чувство. С ароматом лаванды.
|
| |
| |
| Ens | Date: Понедельник, 14.04.2008, 22:38 | Message # 53 |
|
Генерал-лейтенант
Group: Проверенные
Posts: 595
Reputation: 1
Status: Offline
| хмм.. мне вот вспомнилось. У меня было такое что мне не хватало воздуха. Не знаю из-за чего, давление воздуха низкое или ещё чего. Вроде бы вдыхаю полной грудью, а воздуха то всё равно не хватает. Сейчас такого не наблюдается. Почему у меня так было? И что самое интересное я делал что то вроде того что вы написали 3-3-4-4. Сначала делал сильный вдох, пауза, медленный выдох, пауза. Честно говоря не знаю как мне пришло это в голову, но оно помогало. Ну и вобще оно мне понравилось. По началу в голову давало, зевать начинал сразу. Теперь как уже не так сильно. Я и те упражнения когда только начинал делать у меня тоже самое было по началу, потом перестало.
Кстати заметил кое-что. Бывает ночью не высплюсь, днём прилягу на часок. И вот сплю я значит (или не сплю?) и у меня возникают различные образы - места, вещи, люди. Причём не как во сне, намного чётче и реальней. По началу как то не обращал внимая, думал просто снится что то, но потом как-то начал присматриваться и понял что это не может быть снами. Потому что во сне все образы они как бы созданы твоим сознанием, то есть какими бы они ни были всё равно чувствуешь что они созданы тобой, видишь в них что то знакоме, даже если не осознаёшь что спишь. А с этими совсем не так. Ничего знакомого. Остаётся впечатления что увидел и испытал что то новое.
И ещё вот у меня бывает такое что когда я в таком полуспящем состоянии я чувствую как до меня кто то дотрагивается. Эти прикосновения бывают разного рода, бывает что мягкое поглажевание, а бывает немного грубовато 
Ну и вот собственно и хотел поинтетересоватья что со мной происходит и кого я ощущаю? Кстати мой брат говорит что тоже иногда чувствуют чьё то присутствие когда засыпает.
Нет худа без добра (с) народная мудрость
|
| |
| |
| neverland | Date: Понедельник, 14.04.2008, 23:25 | Message # 54 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Ens, сходи сюда. http://sens.ucoz.ru/forum/11-77-1 Пожалуйста, внимательнее к постам по темам. Легко свалить все темы в кучу, потом не разбрешь.
|
| |
| |
| light_sakkura | Date: Вторник, 15.04.2008, 16:48 | Message # 55 |
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1213
Reputation: 4
Status: Offline
| вопрос, почему то хочется эти упражнения делать вечером, так можно?
Мой путь - Любовь к Богу
|
| |
| |
| neverland | Date: Вторник, 15.04.2008, 17:12 | Message # 56 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| light_sakkura, сюда поместила. Видишь ли, у меня Око не идет лично. Хотя многие хвалят и есть эффект, поэтому я дала эти упражнения в семинарах. Но их можно заменить другими равнозначными. Можно ли вечером - попробуй, слушай себя, думаю, вреда большого не будет.
|
| |
| |
| neverland | Date: Среда, 16.04.2008, 15:04 | Message # 57 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Вопрос от автора стихов-эпиграфов: нравятся стихотворения?
|
| |
| |
| light_sakkura | Date: Среда, 16.04.2008, 17:37 | Message # 58 |
|
Генералиссимус
Group: KM
Posts: 1213
Reputation: 4
Status: Offline
| очень особенно про страх 
Мой путь - Любовь к Богу
|
| |
| |
| Aktava | Date: Среда, 16.04.2008, 18:57 | Message # 59 |
Генерал-майор
Group: KM
Posts: 284
Reputation: 3
Status: Offline
| Ой, я только хотела спросить - что же это за человек, кто пишет ТАКИЕ стихи, а тут встречный вопрос - нравятся ли эти стихи нам...  Стихи ВЕЛИКОЛЕПНЫ!!!
Я про Злость и Страх читала- аж дыханье перехватило... по нескольку раз перечитывала - и все время мурашки по коже...
Талантлива и большая умничка эта женщина! 
Искренний восторг!
|
| |
| |
| neverland | Date: Среда, 16.04.2008, 19:39 | Message # 60 |
|
Почетный участник форума
Group: Модераторы
Posts: 2856
Reputation: 10
Status: Offline
| Quote (Aktava) все время мурашки по коже... Аналогично. Когда я ее спрашиваю, откуда она берет такие слова, она пожимает плечами и говорит: Стараюсь успеть записать то, что на меня валится.
|
| |
| |
