Родители пропавших мальчиков из Санкт-Петербурга обратились к астрологу, чтобы уточнить их местонахождение. Ответ был таков: они живы, но находятся под воздействием наркотиков на берегу водоема в резервуаре и, вероятно, ждут очереди на донорство органов.
Вы действительно хотите знать то, что скрыто от вашего взгляда?

Почему мы не хотим знать свое будущее? Из страха не справиться с неожиданно возникшей ситуацией. Мы не чувствует в себе достаточно сил, чтобы спокойно принять любую ситуацию. Нам кажется, что будущее будет более правильным, если заранее его продумать.

Внимание, вопрос! Возможно ли на 100% контролировать события своей жизни и жизни своих близких?

Потому что будущее многовариантно и творится здесь и сейчас, в настоящем.

Наша жизнь – это результат выборов, которые мы сделали или сделать не смогли. Результат мыслей – слов – действий. Существуют определенные моменты, миновать которые человек не может (предопределение, судьба). Но их, как правило, не так много, они определяют общее направление развития души (это обычно вопросы рождения и смерти, иногда – общее предназначение). А вот частности (жизнь счастливая или не очень, чувство радости или постоянное уныние, здоровье или болезнь) в широком диапазоне могут быть отрегулированы самим человеком. Когда и если он захочет все эти процессы регулировать.
И если вы отказываетесь (прямо или завуалировано) от выбора, тогда вы позволяете кому-то сделать выбор за вас. И не жалуйтесь, если этот выбор вас не устраивает.

Внимание, вопрос! Как вы относитесь к поговорке: «Что ни делается, все к лучшему»?

Понятие «лучшее» - субъективное. Помните, еще на первом занятии мы с вами говорили о том, что любое событие само по себе нейтральное? И что эмоциональные оценки (хорошо – плохо) даются исключительно конкретным человеком, которого так или иначе это событие задевает? Так вот, «лучше» - для кого или для чего? Не всегда для человека с его достаточно низкой кочкой зрения хорошо то, что лучше для его души. А поскольку большинство не видят своего будущего (а многие – и не хотят), то цепочка событий, приводящих к какому-то положительному результату (опять же, в оценке самого человека), видится часто только годы и годы спустя. Причем далеко не все события из этой цепочки в момент их проживания кажутся «хорошими».

Доверяете ли вы выбору, который происходит на высшем уровне? Считаете ли вы, что этот выбор зависит от человека? Можно ли повлиять на течение своей жизни?

Иногда говорят – судьба. Кому суждено быть повешенным, тот не утонет. И так далее. Мол, ничего от нас не зависит, все уже прописано, и любые попытки избежать предначертанного бесполезны.
Судьбу, на наш взгляд, можно представить в виде анфилады комнат. Дверей нет, но сквозь проем не видно, что впереди. Человек рождается – он входит в свою систему комнат. Он умирает – выходит. Эти точки – ключевые. Ключевые точки редко удается изменить усилием воли. Вход и выход из каждой комнаты – тоже важные, назовем их порталами. Однако по комнате человек волен пройти, как хочет. Свободный выбор. Часто за счет изменения пути прохода по комнате (мировоззрения) можно изменить портал выхода (будущее). И вместо болезни – попадешь в комнату здоровья. А вместо депрессии и потери работы – в комнату удачи и карьеры.

Есть еще особенность в этих волшебных комнатах. Все желания в них сбываются. Тайные и явные, высказанные, невысказанные, сознательно выбранные и бессознательные – все. И поэтому то раскиданный хлам путается в ногах, то перегородит движение массивный стол, а то вдруг расстелется ковровая дорожка. Но, поскольку прямой связи с желаниями не видно, кажется, что это происходит с нами, а не благодаря нам. Однажды, научившись смотреть и видеть, различать следствие и причины происходящего – открываются удивительные возможности, и тогда жизнь становится сплошным наслаждением.

Летним вечером, сидит на ступеньке у входа в подпол девушка и плачет. "Что ты плачешь?" – спрашивают ее. "Ковшик с молоком в подпол уронила". "Ну и что?" "А вот если бы я замуж вышла, да родила бы сыночка, да сидел бы он на приступочке – так его бы и пришибло!"

Думаю, выражение "повесь ковшик на стенку!" должно стать теперь для вас ключевым всякий раз, когда возникают виртуальные картины страхов будущего. Еще не наступившее событие, имеющее достаточно низкую вероятность осуществления вызывает сегодня бурю отрицательных эмоций, заставляя нас делать – что? Моделировать это событие! Потому что мысли материальны, а эмоции многократно увеличивают вероятность их осуществления. Если долго и эмоционально о чем-то думать, проецируемая ситуация возникнет где-то поблизости и, с большой степенью вероятности, обязательно заденет человека, который ее породил.

1. Научитесь отпускать событие. Что это такое? Это значит, научитесь относиться спокойно к тем повседневным мелочам, которые больше всего раздражают.

На занятия ходила молодая женщина, у которой ежедневно и постоянно происходили стычки с ее пятилетним сыном. На любое предложение (помыть руки, сесть за стол и т.д.) он неизменно отвечал отказом и выполнял требуемое только после шумного скандала. Я предложила ей провести эксперимент: не настаивать на выполнении требования, а внутренне (это важнее всего) воспринять его отказ спокойно. Не хочешь мыть руки? – не мой. Есть не хочешь – прекрасно, нам больше останется.

И знаете что? Небо не упало на землю и реки не вышли из берегов. Подумайте – так ли важно настоять на своем. Отпустите ситуацию. Несущественные события не существенны. Не делайте далеко идущих выводов: ты сегодня не вымыл руки – ты вырастешь неряхой. Они могут быть неверными.

2. Путей достижения цели множество. Не нужно упираться изо всех сил в то решение проблемы, которое на данный момент кажется единственным. Посмотрите чуть сверху и со стороны – есть и альтернативные способы достигнуть желаемого. Трава не пытается сдвинуть камень – она его обходит и продолжает свой путь.
Варианты решения поставленной задачи бесконечны. Самый главный вопрос, который нужно решить: чего вы хотите? В конечном итоге, что должно быть результатом ваших желаний и усилий? Более подробно тему исполнения желаний мы рассмотрим позднее. Сейчас просто попытайтесь понять: вариантов решения любой проблемы очень много, если единственный видимый выход из ситуации пугает или кажется невозможным – попробуйте отстраниться от ситуации (отпустить ее) и представить себе, что это не ваша проблема. Что бы вы посоветовали сделать в данном случае постороннему человеку (уберите эмоции!)?

Ответьте на вопрос: может ли взрослый человек пройти сквозь лист бумаги формата А4? (Подсказка: может).

(А на занятии мы даем всем по листу бумаги для прохождения. Первоначально я знала 1 правильный вариант. Теперь я знаю их 4).

4. И последнее. Если неприятные выдуманные картины будущего не дают покоя, навязчиво атакуют воображение, используйте метод «ластика». Представьте себе белый лист бумаги. На нем нарисована пугающая картина. Посмотрите на нее – она сейчас под контролем, она плоская, как карикатура. Не нравится? Решительно стирайте ее ластиком. Красным ластиком – дочиста. И нарисуйте новую. Верьте – будет так, как мы хотим. Наполните картинку любовью и светом. Формируйте свое будущее самостоятельно!
Данная визуализация требует некоторой настойчивости, потому что пугающая картинка так просто не сдается. Не давайте ей шансов! Это то, чего нет. Этот вариант будущего не существует сейчас в реальности. И наша задача – не дать ей материализоваться.

1. Массаж шейно-воротниковой зоны, пальчиковый массаж, водные процедуры, рациональное питание – оставляем; откидывание плеч – если есть необходимость или это просто приятно.
2. Комплекс "Око возрождение" – по схеме.
3. Работа с эмоциями в конфликтных ситуациях (по необходимости), раздельное дыхание
(2 раза в день), принцип "жить здесь и сейчас" – оставляем.
4. Медитация покоя – 1 раз в день, в любое время, 10-15 минут.
5. Учимся делать выбор самостоятельно и нести ответственность за те последствия, которые в результате возникают.
6. Учимся отпускать ситуацию. Доверять выбору Вселенной и смотреть в будущее без страха.
7. Сочинение на тему "Чего я хочу от жизни" (объем – от тетрадной страницы).
8. Эти слова не надо учить наизусть. Просто прочитайте и подумайте над древней молитвой тибетских монахов.

Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого.

Домашнее задание предыдущих занятий было конкретным и понятным (дышать, написать эмоции, медитации, концентрация). Т.е. нужно что-то делать, это понятно и выполнимо. Базовые пункты 5-7 заданий к этой теме могут быть не вполне понятны (что значит делать выбор? как отпускать ситуацию?) и от этого в повседневной жизни не выполняются.
Нужен ПОСТОЯННЫЙ САМОКОНТРОЛЬ И АНАЛИЗ СВОИХ ДЕЙСТВИЙ.
Это поначалу очень сложно - делать что-то - и думать, анализировать. Но если предыдущие задания выполнялись, то база осознанности наработана.
Поэтому обратите внимание на свои действия в ситуациях выбора, проработайте страхи будущего в сочинениях, не забывайте о принципе жить здесь и сейчас.

И ссылочки для облегчения процесса.

http://sens.ucoz.ru/forum/4-402-1

http://sens.ucoz.ru/forum/6-326-1